Hola, bienvenido

Soy José Antonio,
Terapeuta

Un espacio diseñado para que seas auténtico y te sientas "en tu casa". Te acompañamos en tu proceso de cambio hacia la aceptación, el equilibrio y una vida con propósito.

Jose Antonio
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Refugio Mi Querencia

Sobre Nosotros

Tu propio camino hacia el equilibrio

El término "Querencia" es el lugar donde un animal se siente seguro, donde vuelve para recuperar sus fuerzas. En el contexto humano, Refugio Mi Querencia es ese retorno al hogar interno: un espacio de autenticidad donde puedes recuperar tu propia fuerza y ser el “tú” más auténtico.

Estamos enfocados en proveer soluciones con un trato humano. Atendemos toda manifestación de adicciones, familias o parejas en conflicto, personas con trastornos de personalidad y crisis existenciales, siempre bajo un marco de respeto al ser.

Misión

Acompañar a las personas en procesos de cambio hacia la aceptación, el equilibrio y la paz interior.

Visión

Ser un refugio multidisciplinario referente en el tratamiento integral de crisis y adicciones.

Mindfulness Clínico

Entrenamiento en presencia plena basado en principios científicos para la autorregulación emocional.

"El cliente/paciente debe sentirse 'auténtico' y 'en su casa', bajo un marco de respeto al ser y trato humano."

¿Es momento de volver a casa?

A veces el primer paso es reconocer que necesitamos ayuda profesional para reencontrar nuestro centro.

¿Sientes que tienes potencial para ser quien quieres, pero te cuesta aceptar que ya tienes valor hoy mismo?

¿Sientes que cuando algo sale mal te 'frisas' y te encierras en una nube de culpa en lugar de avanzar?

¿Sientes que vives bajo la sombra de las expectativas de otros y has olvidado cómo suena tu propia voz?

Áreas de Enfoque

Soluciones Integrales

Acompañamos a las personas a encontrar sus propias respuestas. A través del empoderamiento personal, guiamos a cada quien a hacerse responsables de sí mismos y actuar de acuerdo a sus propósitos de vida. Enfatizamos que cada proceso esté bajo un mismo criterio médico-terapéutico personalizado dentro del marco multidisciplinario.

Crisis de Vida

Pérdida de rumbo y transiciones vitales. Reconstruimos el autoconcepto para recuperar la seguridad en la toma de decisiones.

  • Reconstrucción del autoconcepto.
  • Manejo del vacío existencial.

Familia y Pareja

Intervención en conflictos y crisis, buscando restaurar el trato humano y la armonía en el núcleo familiar.

  • Resolución de conflictos.
  • Restauración del vínculo.

Adicciones

Gestión de la disfuncionalidad (sustancias, pantallas, conductas) como mecanismos de evasión.

  • Prevención de recaídas.
  • Manejo del autosaboteo.
Alcance Global

Atención a Nivel Mundial

Nuestras intervenciones no tienen fronteras. Ofrecemos acompañamiento regular vía Zoom para pacientes en USA, México, Latinoamérica y Europa, además de sesiones presenciales en nuestra sede en Distrito Nacional y Jarabacoa.

Consulta Online

Vía Zoom (Todo el mundo)

Presencial

Distrito Nacional y Jarabacoa

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